今回は身体を温めることで運気がアップ？おすすめの方法や効果の例も紹介！というテーマでお届けします。
この冬は比較的暖冬と言われていますが、私の暮らす中部イタリアでもこれからいよいよ本格的な寒さが訪れるのだそうです。
周囲ではインフルエンザも流行っている様子だし、いかに免疫力をつけておくかも大切ですね。
最近は温活という言葉をよく耳にしますが、確かにこの様な気候の下だと特に身体を温めたくなります。
既に過去のブログでお話ししていますが、私は2022年12月から6ヶ月間、谷口玄空（利治）先生の『７つの覚醒風水学』を受講しました。
“波動を高めない”“修行もいらない”“掃除もいらない”
それでいて気が着いたら問題が解決してしまっている開運体質になる！という信じられないようなメソッドを伝授していただきました。
実はその７つのステップの中に『身体を温める』というのがあり、私自身も実践してみて約その効果を実際に感じました。
という事で、寒さ対策と同時に運気もアップする『身体を温めることのススメ』を今回はお話したいと思います。
身体を温めることで運気がアップ？おすすめの方法や効果の例も紹介！
是非最後までお付き合いください！
目次
身体を温めることで運気がアップ？
身体を温めることのメリットは、谷口玄空（利治）先生が2022年12月に発刊された本『７つの覚醒風水学』の中でもとてもわかりやすく書かれています。
この本、発売当初から10部門で1位となった程の人気書籍です。
Kindleの電子書籍でお求めになれますのでまだお読みになっていない方は是非お求めになってみてくださいね。
『７つの覚醒風水学』は家と自分自身をそれぞれパワースポット化させるというコンセプトからなっています。
まずは家をパワースポット化する事が大切なのですが、その次（もしくは同時）に自分自身をもパワースポットにしていきます。
身体をパワースポット化する為には“温める”ことが大切という事です。
何故なら、運気の低下や心身の不調は身体の冷えからくるからなのだそうです。
また、血液＝お金に位置づけられるので、身体が冷えて血液の循環が悪いというのはお金の流れも滞ると言うことになるそうなのです。
温まればお金や良い縁良い運気が自然に集まってくる！
そう聞いたら温めないわけにはいきません。
温活をするメリットとして紹介されている内容を見ると、新陳代謝が良くなり便秘解消や免疫効果も期待できる上、精神的に落ち着き自分自身が整いやすくなるので快眠効果もある・・などと良いことのオンパレードです。
勿論、個人それぞれの効果の違いもあると思いますので全てを鵜呑みにはせず、ご自身で是非その効果は試されてみて下さい。
体を温めるだけで結果的にはご機嫌度が高まり、物事がうまく循環することで自然と良い運気を引き起こしていくのですね。
おすすめの方法や効果の例も紹介！
ただ身体を温めると言っても、実際どうすれば良いのでしょうか？
お風呂の文化
日本人は湯船に浸かる習慣がありお風呂や温泉が好きという人が多いです。
私はイタリアでの生活の中で、過去に借りたアパートにバスタブがない事が何回かあったのですが、時々お風呂や温泉地の湯気が夢に出てくる事があった程です。
やっぱり心身ともにリラックスできるのはお湯にゆっくり浸かる事ができた瞬間という気がします。
でも、そういう生活習慣のないイタリア人友人の中には、逆に湯船に浸かるとどっと疲れるという人もいて驚かされたものです。
そう思うと、日本で一般的な日常生活をしているだけでも身体を温める事ができるためのハードル一つは楽に越えられているということですね。
身体の内側から温める
湯船にゆっくり浸かる事ができれば身体の内面にも温かさは浸透しそうですが、実際に私たちの身体で休みなく働いてくれている内臓を温めることも極めて大切だそうです。
冷たい飲み物は出来るだけ避けて、できれば起きがけに白湯を少しずつ飲む習慣を持つのがとても良い様です。
私自身感じたのは、身体を意識して温め始めると、逆に身体を冷やすようなことを避けたくなったりとにかく温かさを持続させたいと思うようになります。
我が次男は、少し前まで冷蔵庫で冷えた水でなければ飲みたがりませんでした。
どんなにそれが身体の為によくないと言っても聞く耳を持たなかったのです。
それが、私が受講を始めて良いとされたことは家族にも反映させていったところ、今では常温の水を飲む事が普通になりました。
身体を温める食材というのを積極的にメニューに取り入れるという方法もありますね。
身体の一部を温める習慣をつけること
私のようにバスタブの習慣のない国で生活している場合など、したくても湯船ににゆっくり浸かることが難しい場合におすすめなのが足湯だと７つの覚醒風水学で言われています。
実際に足湯器や足湯専用の容器も市場には出ています。
足湯の記事も書いた事がありますが、実は私自身も７つの覚醒風水学を受講し始めてから半年間は毎日足湯を続けてました。
実際本にも書いてあるのですが、続けていくといつからか自然にやりたくなるようになるのが不思議です。
我が家の家族も最初は面倒そうでしたが、次第に催促される様になったほどです。
調子の良さを感じている証拠ですよね。
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実際に身体を温め始めた初期に見られ始めた効果
冷え性の私は、足湯を始めて一週間で霜焼けが改善されました。
また、肌の調子もとてもよくなり、特に顔はお化粧をするとその乗り具合ですぐわかります。
睡眠もぐっすり眠れるようになり、あとはいつでも金運アップの受け入れ準備もOKです（笑）。
実はついてる！と思うことは直々起きているのです。
ふとすっかり忘れていたものを思い出して、みてみたら有効期限の一日前でギリギリ活用できたという事も一度足らず数回起きたりしています。
夫はバイパスを走っていたところ、前に大型トラックがいて思うように進まないと思っていたら、その先のトンネル内で事故があり夫はトンネルに入る手前、しかもバイパスを降りる出口のある手前で事態がわかったので渋滞に巻き込まずに済みました。
翌日のニュースでその時トンネルの中には18台の車が巻き込まれていたと知ってなんとも運が良かったと言っていた事もありました。
次男もなんと、夜な夜な地元仲間と連んで日本なら補導されていただろうと思うような生活でしたが、それをなんとか引き離せる事が出来ました。
それだけでも万々歳だったのですが、赤点だらけだった前期の成績を挽回し、今は安定した成績を収めるようになっています。
サッカーにもより打ち込む姿勢が見られ、食生活も見直すようになったりと驚くほど変化しています。
身体を温めることで運気がアップ？おすすめの方法や効果の例も紹介！まとめ
今回は、身体を温めることで運気がアップ？おすすめの方法や効果の例も紹介！というテーマでお届けしました。
『身体を温める事』で、身体に良いだけではなくお金や良縁など運気までアップできる！
その様な嬉しいお話を発信されているのが、一級建築士、風水ｘ家相の『7つの覚醒風水学』を構築された谷口玄空（利治）先生です。
実際に私自身も6ヶ月間講座を受講し、その効果を実感しているので胸を張ってお勧めします！
まずは、谷口玄空先生のインスタやTikTokを訪れてみて下さい！
沢山の為になるメッセージを発信して下さっていますし、時々企画される無料講座やセミナーの情報を得ることができます。
最初にこの記事を書いたのは昨年の4月の事でしたが、受講を始めてから1年が経った今現在、私自身確実に多くの事が改善しているのを実感しています。
だからこそ、今を頑張っている一人でも多くの方に同じような体験をして頂きたいと心から思うのです。
尚、つい最近谷口玄空先生は第二弾書籍も出版されました！
『寝ているだけで開運体質に生まれ変わる寝室風水』Kindleにて絶賛好評発売中です！
寝室を整えられれば風水のやるべき事は他にほとんどない!?
それほど寝室って大切なのですね。
こちらもお勧め！
是非一緒に開運していきましょう！
まずは身体を温めることからやってみませんか？
身体を温めることで運気がアップ？おすすめの方法や効果の例も紹介！
最後までお付き合い頂きありがとうございました！
